Home / ডাক্তারের চেম্বার

ডাক্তারের চেম্বার

চোখের অঞ্জলি সমস্যা, কী করবেন

ডাক্তারের খবর : তীব্র গরম আর ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন চোখের অঞ্জলিতে। ডাক্তারি ভাষায় এটির নাম কালেজিয়ান। এই সমস্যা সাধারণত অপরিষ্কার হাতে চোখ ধরা অথবা চোখের পাতার কোনও গ্ল্যান্ডে তেল জমে বন্ধ হয়ে যাবার কারণে হয়ে থাকে। সমস্যাটি খুব বড় কোনও সমস্যা নয়। কিন্তু এর থেকে চোখে …

Read More »

যা পান করলে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচবেন

ডাক্তারের খবর:  সবাই কোনো না কোনো শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন। জ্বর সর্দিকাশি তো বটেই, তবে অনেকেই আক্রান্ত হতে পারেন হিট স্ট্রোকে। হিট স্ট্রোক হলে শরীরের মাংসপেশিতে ব্যথা হয়, শরীর দুর্বল লাগে এবং প্রচণ্ড পিপাসা পায়।  দ্রুত শ্বাসপ্রশ্বাস, মাথাব্যথা, ঝিমঝিম করা, বমিভাব, অসংলগ্ন আচরণ ইত্যাদি দেখা দেয়। তবে এই দুই ক্ষেত্রেই …

Read More »

ব্রেন স্ট্রোক আসলে কী? কাদের বেশি হয়?

ডাক্তারের চেম্বার: সাধারণ পর্যায়ে অনেকে ব্রেন স্ট্রোক আর হার্ট অ্যাটাককে একই বিষয় মনে করে গুলিয়ে ফেলেন। বাস্তবে কিন্তু তা নয়। আসুন প্রথমে জেনে নিই ব্রেন স্ট্রোকের লক্ষণগুলো কি কি- • হাত-পায়ে অবশ ভাব • জুতোর ফিতে বাঁধতে সমস্যা • মুখের অসাড়তা, কথা জড়িয়ে যাওয়া • বেসামাল হাঁটা-চলা • ঘাড়ে-মাথায় যন্ত্রণা, …

Read More »

ক্যাম্পসের ফ্রি কিডনি ও চক্ষু ক্যাম্প অনুষ্ঠিত

ডাক্তারের চেম্বার: ভাষা শহীদদের স্মরণে গত ২১শে ফেব্রুয়ারি ‘ক্যাম্পস’ আয়োজিত ফ্রি কিডনি ও চক্ষু ক্যাম্পে প্রায় ২৫০০ এর অধিক দরিদ্র এবং চিকিৎসা সুবিধা বঞ্চিত রোগী বিনামূল্যে চিকিৎসা সুবিধা গ্রহণ করেছে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াও এসব রোগীদের প্রয়োজনীয় ল্যাব টেস্ট এবং ঔষধ বিনামূল্যে বিতরণ করা হয়। প্রতি বছরের মতো এবছরও ভাষা …

Read More »

গাড়িতে চড়লে বমি ভাব সমস্যার সমাধান

ডাক্তারের চেম্বার: রতে যেতে কে না ভালোবাসে। অথবা অফিস বা যে কোনও কাজে বাড়ি থেকে বের হতেই হয়। কিন্তু বাস বা গাড়িতে চড়তে ভয়। উঠলেই গা বমি বমি করে। মাথা ঘোরে। মনে হয়, এখনই নেমে যাই গাড়ি থেকে। বমির ওষুধ খেয়ে কমানোর চেষ্টা করার পরেও ফিরে আসে সমস্যা। তাহলে আমাদের …

Read More »

যেসব নিয়ম মানলে বয়স বাড়ার পার্থক্যটা বোঝাই যাবে না

ডাক্তারের চেম্বার : আমাদের বয়সের সাথে সাথে চেহারায় একটা ছাপ লেগে যায়। এ জন্য তরুণ আর বয়স্কদের পার্থক্য আমরা বুঝতে পারি। কিন্তু এমন কিছু নিয়ম রয়েছে, যার মাধ্যমে ত্বকের এই সমস্ত সমস্যা দূর হয়ে যাবে এবং আপনার যে বয়স হয়েছে, তাও বোঝা যাবে না। জেনে নিন সেসব নিয়ম-কানুন: ১. একসঙ্গে …

Read More »

লিভারের ক্ষতির লক্ষণসমূহ জেনে রাখুন

ডাক্তারের চেম্বারের নিউজ :  মানব দেহের বৃহত্তম অঙ্গ, যকৃত যা পেটের উপরের অংশে অবস্থিত। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, এটি বেশ কয়েকটি বিশিষ্ট কাজ সম্পাদন করে। অতএব, লিভারের যত্ন নেওয়া এবং ক্ষতিগ্রস্ত হতে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি লিভারের ক্ষতির এইসব লক্ষণগুলি খুঁজে পান, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ …

Read More »

কোমরব্যথা প্রতিরোধের উপায়

ডাক্তারের চেম্বার : কোমরব্যথা বিভিন্ন কারণে হয়। সাধারণ থেকে জটিল কারণ রয়েছে এর। তবে জীবনযাপনের কিছু বিষয় পরিবর্তন করলে কোমরব্যথা অনেকটাই কমানো সম্ভব। প্রশ্ন : কোমর ব্যথা কমাতে জীবনযাপন ধরনের কী পরিবর্তন আনা দরকার? কী কী নিয়মকানুন মেনে চলা দরকার, যাতে আমরা এ রকম ব্যথায় আক্রান্ত না হই? উত্তর : …

Read More »

কাঁচামরিচেই ঝরবে বাড়তি মেদ!

ডাক্তারের চেম্বার নিউজ : কাঁচামরিচ আছে ভিটামিন এ, সি, বি-৬, আয়রন, পটাশিয়াম এবং খুবই সামান্য পরিমাণে প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট। ঝাল স্বাদের সবজি গুলোতে থাকে বিটা ক্যারোটিন ও আলফা ক্যারোটিন, বিটা ক্রিপ্টোক্সানথিন ও লুটেইন জিয়াক্সানথিন ইত্যাদি উপাদান। শুনতে অবাক লাগছে তাই না? কাঁচামরিচ আবার মেদ ঝরবে কিভাবে? কাঁচামরিচ সাধারণত কাঁচা বা …

Read More »

ফিটনেস : মেদহীন পেটের জন্য লড়াই

লাইফস্টাইল ডেস্ক:  বয়স বাড়ছে, সেই সঙ্গে বাড়ছে ভুঁড়িটা। অবস্থা এমনই যে এগিয়ে যাওয়ার দৌড়ে শরীরের অন্য সব অংশকে ছাড়িয়ে গেছে এ অংশটা। আর এ নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ নেই। থাকবে না কেন, পেটটার জন্য কতই না অস্বস্তি। হাঁটচলায় সমস্যা তো আছেই, স্বাভাবিক প্রায় সব কাজেই অস্বস্তি। একটু জোরে হাঁটলেই হাঁসফাঁস অবস্থা। …

Read More »